Diététicienne-Nutritionniste diplômée d'Etat depuis 8 ans et également coach sportif, ce sont deux métiers très complémentaires que j’exerce avec beaucoup d’enthousiasme. J'ai acquis de l’expérience de part mes stages en milieu thérapeutique et également en travaillant en collaboration avec d'autres diététiciens, des psychologues et des coachs sportifs.Je suis formée à la prise en charges des troubles digestifs et j’ai obtenue une certification dans la micronutrition du sportif. Également coach sportif depuis 2019, j’exerce au sein d’une salle de sport dans laquelle je donne des cours collectifs et pratique le coaching individuel. Mes compétences: Rééquilibrage alimentaire Perte et prise de poids Allergies et intolérances alimentaires Prise en charge des enfants, des femmes enceintes et allaitantes, des sportifs tout niveau. Prise en charge des diabétiques et bien d'autres pathologies nécessitant une adaptation alimentaire. Je fais également partie du Réseau de Prévention et de Prise en Charge de l'Obésité Pédiatrique (REPPOP) qui me permet de prendre en charge des enfants et adolescents en obésité. Ma pratique consiste à vous accompagner pas à pas dans votre démarche et vous permettre de vous aider à changer vos alimentaires tout en respectant votre rythme de vie. Je vous apprendrai à être à l'écoute de vos sensations, savoir appréhender vos émotions qui ont un rôle important dans la prise alimentaire et également à identifier les besoins de votre métabolisme afin de vous permettre d’acquérir de bonnes bases alimentaires et ainsi avoir votre propre rythme, car chaque personne est unique et implique une prise en charge nutritionnelle adaptée. Pour que vous n'ayez plus de frustration ni de culpabilité au moindre écart, je vous montrerai que rééquilibrer votre alimentation vous permettra d'allier le plaisir et l'équilibre.